30代の女優 演技力が上手いランキングTOP10！第1位はやっぱりアノ人？

今、ドラマ・映画界を引っ張っている30代の若手女優さんの中でも、特に演技が上手だなと思う女優さんをランキング形式にまとめてみました。（2019年最新版です）

世間的な評価、過去の実績などを加味してまとめてみました。

30代の女優 演技力が上手いランキングTOP10！

では、第10位〜第1位までまとめてみたいと思います。

第10位の発表から！

第10位　杏

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. Coat #杏#actress #coat @kazuki_nagayama @hirotsukui @sadaebam #atsukosaeki#佐伯敦子

A post shared by atsuko saeki (@yunahica) on Nov 24, 2018 at 1:27am PST

父親が渡辺謙さん、義理の母親が南果歩さん、兄が俳優の渡辺大さんと芸能一家の杏さん。

ドラマ『花咲舞が黙ってない』や『デート』で好演し、ドラマ自体がヒットしました。

「花咲舞が黙ってない」は杏さんの演技と役柄がばっちり合ってて、すごく良かった！相馬役の上川さんもいい味出してたし！
『黙りません！』ってよく言えるなと思わず感心しちゃいました＾＾
こんな先輩がいたら、仕事も楽しく出来るんだろうなぁ

— レンレン (@renren_s10) December 14, 2018

第9位　井上真央

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* 真央ちゃんが恋しいです‬‪︎❤︎‪︎ * #井上真央 #maoinoue

A post shared by 井上真央 fan page (@maoinoue_fanpage) on Nov 9, 2018 at 12:43am PST

花より男子の牧野つくし役でおなじみの井上真央さん。

キッズウォーで有名になりましたね。

明るい役を演じても、シリアスな役を演じても上手に演じ切れるのが彼女のスゴイところ。

アマゾンプライムで「白ゆき姫殺人事件」見たよ。なかなか面白かった。井上真央ちゃん、微妙な演技めちゃうまい。お弁当もういいって言われた時、すご！って思った。

— CHAKA (@CHAKA_JAZZ) December 12, 2018

第8位　戸田恵梨香

https://www.instagram.com/p/Bo1R9MNH8Mr/

「コードブルー」や「SPEC」など、話題作に多数出演している戸田恵梨香さん。

彼女の魅力はどの役もカメレオン的にこなす所。

今、放送中のドラマ『大恋愛』もネット上で絶賛されています。

今晩は、ドラマ『大恋愛』の最終回で15分拡大だそうです。
無理があるのかもしれませんが,
ハッピーエンドで終わって欲しいと願ってしまいます。
戸田恵梨香ちゃんのガハハッと笑う感じが好きです。
演技も言うまでもなく素晴らしい。
恵梨香ちゃんとムロさんのアドリブっぽいのも
楽しめました。

— ほっちゃん（堀田ゆき） (@kutianyouji) December 14, 2018

第7位　竹内結子

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今や大女優の風格さえ漂う竹内結子さん。

彼女のスゴイ所は、男性はもちろん、女性からも圧倒的な支持を得ている所。

嵐のニノが好きになる理由も分かります。

わたしは昔から竹内結子のクシャ泣きの演技が好きなんだが、高畑充希のもなかなか良いなぁ

— saikoro (@saikorokkk) December 7, 2018

第6位　沢尻エリカ

https://www.instagram.com/p/Bq8bYiBHXcZ/

初主演ドラマ『1リットルの涙』で一気に全国区になった沢尻エリカさん。

色々な騒動があったとはいえ、何だかんだ言って彼女の演技力は別格。

今後もドラマ・映画に出演してほしいですね。

沢尻エリカってやっぱり可愛いし、演技が上手いなぁ

— cocochi (@cocochisora) December 12, 2018

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第5位　綾瀬はるか

https://www.instagram.com/p/BrWvjIdhmqW/

今や国民的女優と言っても過言ではない綾瀬はるかさん。

抜群の人気を誇りますが、実は演技にも定評アリ。

あのフワフワした天然な性格からアクションシーンをこなすという守備範囲の広さ。

関連記事：綾瀬はるかの過去の出演ドラマを一覧で！作品を無料視聴する方法も

綾瀬はるかさんの演技が大好きすぎて隙あらば録画してしまう、面白いし入り込めるんだよね…演技力がすごい

— 一般人。 (@ippan_per) December 11, 2018

第4位　蒼井優

https://www.instagram.com/p/BrCY3THhZFS/

”名バイプレイヤー”としてもおなじみの蒼井優さん。

主演作品は少ないものの、どの役を演じても主演を食う程の存在感を発揮しています。

そして、この手のタイプに男は弱い！（←何目線）

蒼井優さん。そういや前に見たのは、やはり新国のあわれ彼女は娼婦。だったけどその時よりとっても良い演技ってかなんか高みに上がっていたなあ、役が役だけど、大人の女性でした。
彼女はテレビドラマ向きじゃないのだろうなw

— たかまろ (@takamaron) December 13, 2018

第3位　上野樹里

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Esse 12月1日発売 表紙 上野樹里 #上野樹里

A post shared by 北マングス (@kita_mangusu) on Nov 24, 2018 at 1:40pm PST

『のだめカンタービレ』で主人公・のだめ役を見事に演じきり、全国区となった上野樹里さん。

ドラマ『ラストフレンズ』では性同一性障害の女性という難しい役柄を見事に熱演し、話題になりました。

のだめとの振り幅がスゴイですね。

ラストフレンズ、上野樹里さんの目の演技。少しだけの動く表情のニュアンス…
たった3秒くらいなのに、凄く何とも言えない気持ちになった。一気に色んな感情湧いたような、でも何も浮かばないような
伝えられないんだけど…
表現するってこういうことなんだろうな

— Midori (@mirori5371) December 13, 2018

第2位　安藤サクラ

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A post shared by 安藤サクラ (@sakuraando)

主演映画『百円の恋』で日本アカデミー賞最優秀主演女優賞を獲得し、一気に実力派女優として有名になった安藤サクラさん。

映画『万引き家族』でも第71回カンヌ国際映画祭でコンペティション部門で最高賞のパルムドールを受賞し、現在放送中のNHK朝ドラ『まんぷく』でも安定した演技力で絶賛されています。

関連記事：安藤サクラの演技力の評価は？業界内からの評判はどう？

もともと上手だとは思っていたけど、日に日に安藤サクラさんの演技に磨きがかかっているなーと感じる。 #安藤サクラ

— たざきたざき (@t_hayatotti) December 13, 2018

第1位　満島ひかり

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黄色い生き者ちがい この写真に写ってる人、みんな帽子かぶってるな。暑いからな。 #内子座

A post shared by 満島ひかり (@0o.mitsuhima.o0) on Jul 13, 2015 at 2:31am PDT

各界からその天才的な演技力を絶賛され、ドラマ・映画に引っ張りだこの満島ひかりさん。

個人的には、ドラマ『Woman』の主演を演じた満島ひかりさんはこの世の者とは思えない程、神がかった演技をしていたのを記憶にあります。

そして、シリアスな役はもちろん、コメディの役をやらせても一流という、文句なしの実力です。

満島ひかりさん、誕生日おめでとうございます！
『カルテット』、『若者たち2014』、『それでも、生きてゆく』、『Woman』、『監獄のお姫さま』などなど…
どれも半端ない演技力でそれぞれ違った感じで、それなのに個性があって。大好きです！#満島ひかり

— kohaku（檜垣瑠亜） (@kohakuh1) November 30, 2018

あとがき

それにしてもこの30歳の世代は本当に”女優黄金世代”ですね。

（他に新垣結衣さん、石原さとみさん、長澤まさみさん、榮倉奈々さん、吉高由里子さん…などもいます）

ちなみに、このランキングの上位６名は皆、1985年、1986年生まれ。

この1985年、1986年の世代は比較的、演技派の女優さんが多いようです（その下の世代が、新垣結衣さん、長澤まさみさん、榮倉奈々さん、吉高由里子さん…など）

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